自殺念慮、抑制、鬱などの治療方法の一つに、断眠療法というものがある。実験では被験者の60％以上に効果が見られたそうで、期待値は抗うつ薬と同等と考えられている。 …ところで、僕が、この断眠療法の存在を存在を知ったのは断眠を始めてから丁度36時間ほ…